อาการไอแห้ง เจ็บคอ เจ็บหน้าอก อาจเป็นอาการของโรคหลอดลมอักเสบ ซึ่งเกิดจากการอักเสบของเยื่อบุหลอดลม ทำให้เยื่อบุหลอดลมบวม และมีเสมหะที่หลอดลม ส่งผลให้มีอาการไอ มีเสมหะ หายใจลำบาก เจ็บคอ แสบคอ หรือเจ็บหน้าอก
การรักษาโรคหลอดลมอักเสบโดยทั่วไป ได้แก่
- พักผ่อนให้เพียงพอ
- ดื่มน้ำให้มาก ๆ
- รับประทานยาแก้ไอ ยาลดไข้ ยาแก้อักเสบ
- สูดดมยาพ่น
นอกจากนี้ ยังมีวิธีดูแลตัวเองเพิ่มเติมเพื่อช่วยบรรเทาอาการ ได้แก่
- ดื่มน้ำอุ่นบ่อย ๆ เพื่อช่วยละลายเสมหะ
- กินอาหารอ่อน ๆ ย่อยง่าย
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ ฝุ่นควัน สารระคายเคือง
- อาบน้ำอุ่น เช็ดตัวบ่อย ๆ เพื่อช่วยให้ร่างกายอบอุ่น
หากอาการไม่ดีขึ้น หรือมีอาการรุนแรง เช่น ไข้สูง หายใจลำบาก ควรรีบไปพบแพทย์
สำหรับอาการเจ็บหน้าอก อาจเกิดจากสาเหตุอื่น ๆ นอกเหนือจากโรคหลอดลมอักเสบ เช่น โรคกรดไหลย้อน โรคหัวใจ โรคปอดอักเสบ เป็นต้น หากมีอาการเจ็บหน้าอก ควรพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุและรักษาอย่างเหมาะสม
คำแนะนำเพิ่มเติมสำหรับการดูแลตัวเองเมื่อมีอาการไอแห้ง เจ็บคอ เจ็บหน้าอก ได้แก่
- สวมหน้ากากอนามัยเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรค
- ล้างมือบ่อย ๆ ด้วยสบู่และน้ำสะอาด
- หลีกเลี่ยงการใกล้ชิดกับผู้ที่มีอาการป่วย
หากปฏิบัติตามคำแนะนำข้างต้นแล้ว อาการจะค่อย ๆ ดีขึ้นภายใน 7-10 วัน แต่หากอาการไม่ดีขึ้นหรือรุนแรงขึ้น ควรรีบไปพบแพทย์
