การจะกู้ร่างกายให้หายอักเสบเรื้อรังนั้น จำเป็นต้องอาศัยความร่วมมือจากทั้งตัวผู้ป่วยเอง และแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ โดยแนวทางการรักษาโดยทั่วไป มีดังนี้
การรักษาด้วยยา
ยาที่ใช้รักษาอาการอักเสบเรื้อรัง ได้แก่
- ยาแก้อักเสบชนิดไม่ใช้สเตียรอยด์ (NSAIDs) เช่น ไอบูโพรเฟน (ibuprofen) ไดโคลเฟแนก (diclofenac)
- สเตียรอยด์ เช่น เดกซาเมธาโซน (dexamethasone)
- ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ชนิดเลือกเป้าหมาย (COX-2 inhibitors) เช่น ซิโคลออกซิบ (celecoxib)
- ยาชีวภาพ เช่น แอดลิมูมาบ (adalimumab) เอตาเนเซริมบ์ (etanercept)
การรักษาด้วยกายภาพบำบัด
กายภาพบำบัดสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและอักเสบได้ โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะออกแบบโปรแกรมกายภาพบำบัดให้เหมาะสมกับผู้ป่วยแต่ละราย โดยทั่วไป กายภาพบำบัดอาจประกอบด้วย
- การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ
- การเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
- การกระตุ้นด้วยกระแสไฟฟ้า
- การนวด
การรักษาด้วยวิธีอื่นๆ
นอกจากการรักษาด้วยยาและกายภาพบำบัดแล้ว ยังมีวิธีอื่นๆ ที่สามารถช่วยบรรเทาอาการอักเสบเรื้อรังได้ เช่น
- การรักษาด้วยโภชนาการ เช่น การรับประทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง เช่น ผักผลไม้ ถั่ว เมล็ดพืช
- การรักษาด้วยวิธีธรรมชาติ เช่น การฝังเข็ม การนวดบำบัด การบำบัดด้วยคลื่นความถี่วิทยุ
- การรักษาด้วยวิธีการผ่าตัด เช่น การผ่าตัดเปลี่ยนข้อ
แนวทางปฏิบัติสำหรับผู้ที่มีอาการอักเสบเรื้อรัง
นอกจากการรักษาด้วยวิธีต่างๆ แล้ว ผู้ป่วยที่มีอาการอักเสบเรื้อรังควรปฏิบัติตัวดังต่อไปนี้ เพื่อช่วยให้อาการดีขึ้นและป้องกันไม่ให้อาการกำเริบ
- พักผ่อนให้เพียงพอ
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- ควบคุมน้ำหนัก
- ไม่สูบบุหรี่
- หลีกเลี่ยงปัจจัยที่กระตุ้นอาการอักเสบ เช่น ฝุ่นละออง ควันบุหรี่ สารเคมี
ตัวอย่างการรักษาโรคอักเสบเรื้อรัง
ตัวอย่างการรักษาโรคอักเสบเรื้อรัง ขึ้นอยู่กับชนิดของโรคและความรุนแรงของอาการ ดังนี้
- โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ รักษาด้วยยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ชนิดเลือกเป้าหมาย (COX-2 inhibitors) ยาชีวภาพ หรือการผ่าตัดเปลี่ยนข้อ
- โรคข้อเสื่อม รักษาด้วยยาแก้อักเสบชนิดไม่ใช้สเตียรอยด์ (NSAIDs) ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ชนิดเลือกเป้าหมาย (COX-2 inhibitors) หรือการผ่าตัดเปลี่ยนข้อ
- โรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง รักษาด้วยยาสเตียรอยด์ ยาชีวภาพ หรือการผ่าตัด
- โรคผิวหนังอักเสบเรื้อรัง รักษาด้วยยาทา ยารับประทาน หรือยาชีวภาพ
ผู้ป่วยที่มีอาการอักเสบเรื้อรัง ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมกับโรคและความรุนแรงของอาการ
