รายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการโรคไต 10 ประการ มีดังนี้
1. ปัสสาวะบ่อย
ปัสสาวะบ่อยขึ้น โดยเฉพาะในช่วงกลางคืน อาจเกิดจากไตพยายามขับของเสียออกจากร่างกายมากขึ้น โดยทั่วไปผู้ใหญ่ควรปัสสาวะประมาณ 6-8 ครั้งต่อวัน หากปัสสาวะบ่อยกว่าปกติ ควรสังเกตว่าปัสสาวะมีสีหรือกลิ่นผิดปกติหรือไม่ หากมีอาการบวมร่วมด้วย อาจแสดงว่าเป็นโรคไต
2. ปัสสาวะมีฟองมาก
เกิดจากโปรตีนหลุดออกมาจากไต โปรตีนเป็นสารอาหารที่จำเป็นสำหรับร่างกาย หากมีโปรตีนรั่วออกมาจากไต อาจทำให้ปัสสาวะมีฟองมากขึ้น ปัสสาวะที่มีฟองมากมักเป็นสัญญาณเตือนของโรคไตเรื้อรัง
3. ปัสสาวะมีเลือดปน
เกิดจากไตมีเลือดออก เลือดปนในปัสสาวะอาจเกิดจากสาเหตุต่างๆ เช่น การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ โรคไตอักเสบ โรคไตเรื้อรัง หรือมะเร็งไต หากมีเลือดปนในปัสสาวะ ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยและรักษา
4. บวม
เกิดจากไตไม่สามารถขับน้ำออกจากร่างกายได้ ไตมีหน้าที่สำคัญในการกรองของเสียและน้ำออกจากร่างกาย หากไตทำงานผิดปกติ อาจทำให้น้ำคั่งค้างอยู่ในร่างกาย ทำให้เกิดอาการบวมตามใบหน้า แขน ขา และเท้า
5. เหนื่อยง่าย
เกิดจากร่างกายได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ ไตมีหน้าที่ผลิตฮอร์โมนเอริโทรพออีติน (erythropoietin) ซึ่งช่วยกระตุ้นไขกระดูกให้สร้างเม็ดเลือดแดง หากไตทำงานผิดปกติ อาจทำให้ร่างกายผลิตเม็ดเลือดแดงได้ไม่เพียงพอ ส่งผลให้ร่างกายได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ ทำให้เกิดอาการเหนื่อยง่าย
6. คลื่นไส้ อาเจียน
เกิดจากไตไม่สามารถกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย ไตมีหน้าที่กำจัดสารพิษออกจากร่างกาย หากไตทำงานผิดปกติ อาจทำให้ร่างกายสะสมสารพิษ ส่งผลให้เกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียน
7. ปวดหลัง
เกิดจากไตอักเสบหรือติดเชื้อ ไตตั้งอยู่บริเวณหลัง ดังนั้นหากไตอักเสบหรือติดเชื้อ อาจทำให้เกิดอาการปวดหลังได้
8. น้ำหนักลด
เกิดจากไตไม่สามารถดูดซึมสารอาหารได้ ไตมีหน้าที่ดูดซึมสารอาหารบางชนิดเข้าสู่ร่างกาย หากไตทำงานผิดปกติ อาจทำให้ร่างกายไม่สามารถดูดซึมสารอาหารได้ ส่งผลให้น้ำหนักลด
9. ผิวหนังแห้ง คัน
เกิดจากไตไม่สามารถผลิตฮอร์โมนที่ช่วยควบคุมระดับน้ำมันในผิวหนังได้ ไตมีหน้าที่ผลิตฮอร์โมนที่ช่วยควบคุมระดับน้ำมันในผิวหนัง หากไตทำงานผิดปกติ อาจทำให้ผิวหนังแห้ง คัน
10. ผมร่วง
เกิดจากไตไม่สามารถผลิตฮอร์โมนที่ช่วยควบคุมการเจริญเติบโตของเส้นผมได้ ไตมีหน้าที่ผลิตฮอร์โมนที่ช่วยควบคุมการเจริญเติบโตของเส้นผม หากไตทำงานผิดปกติ อาจทำให้ผมร่วง
นอกจากอาการที่กล่าวมาแล้ว โรคไตบางชนิดอาจไม่แสดงอาการใดๆ เลย แพทย์จึงแนะนำให้ตรวจสุขภาพเป็นประจำ เพื่อตรวจหาโรคไตตั้งแต่ระยะแรกๆ
ปัจจัยเสี่ยงที่อาจทำให้เกิดโรคไต ได้แก่
- โรคเบาหวาน
- โรคความดันโลหิตสูง
- โรคอ้วน
- ประวัติครอบครัวเป็นโรคไต
- การรับประทานยาบางชนิด
- การสัมผัสสารเคมีบางชนิด
- การติดเชื้อบางอย่าง
การป้องกันโรคไตสามารถทำได้ ดังนี้
- ควบคุมโรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวานและโรคความดันโลหิตสูง
- ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
- ออกกำลังกายเป็นประจำ
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่
- หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
หากมีประวัติครอบครัวเป็นโรคไต ควรตรวจสุขภาพเป็นประจำ เพื่อตรวจหาโรคไตตั้งแต่ระยะแรกๆ
หากมีอาการเหล่านี้ ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยและรักษาโรคไตตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้
