แชมพูขจัดรังแคมีให้เลือกหลายยี่ห้อหลายสูตร ขึ้นอยู่กับสภาพหนังศีรษะของแต่ละคน โดยทั่วไปแล้ว แชมพูขจัดรังแคมักมีส่วนผสมของสารที่ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อรา Malassezia globosa เช่น ซัลเฟอร์ กรดซาลิไซลิก หรือพิริธริออน ซีโนล
แชมพูขจัดรังแคที่นิยมใช้กัน ได้แก่
- Nizoral : แชมพูสูตรเข้มข้นที่มีส่วนผสมของ Ketoconazole 2% ช่วยลดการเจริญเติบโตของเชื้อรา Malassezia globosa
- Head & Shoulders : แชมพูสูตรอ่อนโยนที่มีส่วนผสมของ Selenium Sulfide ช่วยขจัดรังแคและลดอาการคัน
- Selsun Blue : แชมพูสูตรเย็นที่มีส่วนผสมของ Selenium Sulfide ช่วยขจัดรังแคและลดอาการคัน
- Clear : แชมพูสูตรเย็นที่มีส่วนผสมของ Zinc Pyrithione ช่วยขจัดรังแคและลดอาการคัน
นอกจากนี้ ยังมีแชมพูขจัดรังแคสูตรอื่นๆ ให้เลือกอีกมากมาย เช่น แชมพูขจัดรังแคสูตรสมุนไพร แชมพูขจัดรังแคสูตรสำหรับผู้มีผมแห้ง แชมพูขจัดรังแคสูตรสำหรับเด็ก เป็นต้น
หากไม่แน่ใจว่าควรใช้แชมพูขจัดรังแคสูตรไหนดี ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อรับคำแนะนำที่เหมาะสม
วิธีใช้แชมพูขจัดรังแคให้ได้ผลดี ควรสระผมด้วยแชมพูขจัดรังแคอย่างน้อยวันละครั้ง ทิ้งไว้ประมาณ 3-5 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ควรใช้อย่างต่อเนื่องจนกว่าอาการรังแคจะดีขึ้น
นอกจากการใช้แชมพูขจัดรังแคแล้ว ยังมีวิธีอื่นๆ ที่ช่วยบรรเทาอาการรังแคได้ เช่น
- สระผมบ่อยขึ้น อย่างน้อยวันละครั้ง
- หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่มีสารเคมีรุนแรง
- ดูแลสุขภาพให้แข็งแรง พักผ่อนให้เพียงพอ ลดความเครียด
หากมีอาการรังแครุนแรง หรือใช้วิธีดูแลรักษาแล้วอาการไม่ดีขึ้น ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุที่แท้จริงของรังแค
