อาการเบาหวานขึ้นตา
เบาหวานขึ้นตา หรือ โรคเบาหวานขึ้นจอประสาทตา (Diabetic retinopathy) เป็นภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุดจากโรคเบาหวาน เกิดจากการมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงเป็นเวลานาน ส่งผลให้หลอดเลือดที่จอประสาทตา (Retina) ซึ่งเป็นส่วนที่รับภาพจากภายนอกเข้าสู่สมอง เกิดการอักเสบและเสียหาย ส่งผลให้เกิดปัญหาด้านการมองเห็นตามมา
อาการของเบาหวานขึ้นตามักไม่แสดงอาการในระยะแรก ผู้ป่วยจึงมักไม่รู้ตัวว่าเป็นโรค จนกระทั่งอาการรุนแรงขึ้นจึงเริ่มสังเกตเห็นความผิดปกติในการมองเห็น เช่น
- มองเห็นจุดหรือเส้นสีดำคล้ายหยากไย่ลอยไปมา
- มองเห็นภาพบิดเบี้ยว
- ตามัว
- การมองเห็นแย่ลง
- สายตาไม่คงที่
- เห็นภาพมืดหรือว่างเปล่าเป็นบางจุด
- สูญเสียการมองเห็น
วิธีแก้เบาหวานขึ้นตา
วิธีแก้เบาหวานขึ้นตาที่ดีที่สุด คือ การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ โดยผู้ป่วยควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด เช่น
- รับประทานยาตามแพทย์สั่งอย่างสม่ำเสมอ
- ควบคุมอาหารและออกกำลังกายอย่างเหมาะสม
- ตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดอย่างสม่ำเสมอ
หากผู้ป่วยมีอาการเบาหวานขึ้นตาแล้ว แพทย์อาจพิจารณาให้การรักษาเพิ่มเติม ดังนี้
- ยาหยอดตา หรือยากิน เพื่อช่วยควบคุมการอักเสบและป้องกันการเสื่อมของหลอดเลือดที่จอประสาทตา
- เลเซอร์บำบัด เพื่อช่วยปิดกั้นหลอดเลือดที่ผิดปกติ
- การผ่าตัด เพื่อช่วยแก้ไขภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรง เช่น การหลุดลอกของจอประสาทตา
การป้องกันเบาหวานขึ้นตา
วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันการเกิดเบาหวานขึ้นตา คือ การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ โดยผู้ป่วยควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด ดังนี้
- ตรวจสุขภาพเป็นประจำ โดยเฉพาะผู้ป่วยที่มีอายุ 45 ปีขึ้นไป หรือมีประวัติครอบครัวเป็นโรคเบาหวาน
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์และครบ 5 หมู่
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
หากผู้ป่วยเป็นเบาหวานอยู่แล้ว ควรหมั่นตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดอย่างสม่ำเสมอ และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดเบาหวานขึ้นตา
